Спортивный уголок своими руками

Спортивный уголок своими руками

Качели на даче

Подобно любой детской площадке, на дачном уголке для малышей обязательно должны иметься качели. Катаясь на них, ребенок будет тренировать свой вестибулярный аппарат, учиться координировать движения. Благодаря этому он будет становиться цепким и ловким.

Качели могут быть мобильными или стационарными. Первый вариант – это простое сидение, подвешенное за веревки к любому дереву. А стационарные конструкции прочно врывают в грунт. Если речь идет о самых маленьких детишках, то для них качели обязательно должны быть оснащены спинкой и страховочным поясом между ножек. В процессе раскачивания малыша полезно декламировать детские стишки.

Благодаря тому, что их ритмический узор отлично совпадает с ритмом качельного полета, стихи легко запоминаются.

Если дети постарше, то для них в качестве сидения качели можно использовать простую дощечку либо старую автомобильную шину. Хорошей альтернативой качелям может выступить веревочная тарзанка. Только обязательно проверьте надежность креплений, и проинструктируйте ребенка по поводу основ техники безопасности.

Спортивный уголок

Физические нагрузки очень важны для детей школьного и дошкольного возраста. Малыши обожают бегать, прыгать, кувыркаться и кататься с горки. Чтобы стимулировать активность ребенка и обеспечить его необходимой физической нагрузкой, можно приобрести специальный спортивный комплекс (уголок) в детскую комнату. Тогда дети смогут заниматься любимыми подвижными играми даже дома, когда на улице плохая погода либо нет времени для похода на детскую площадку.

Что касается школьников, то в условиях современной загруженности у детей от 6 до 16 лет практически не остается времени на какую-либо активность. Вот почему подобные спортивные товары стали сегодня столь популярными.

Выполняя упражнения на снарядах домашнего спортивного уголка, ребенок развивает различные группы мышц. Такая физическая нагрузка приносит растущему организму огромную пользу: укрепление грудной клетки, мышц брюшного пресса и спины, позвоночника, улучшение кровообращения и обмена веществ.

При этом следует отметить, что спортивный уголок занимает относительно небольшую площадь, ведь не зря их называют именно уголками.

Разновидности детских спортивных уголков для квартиры

Чтобы выбрать подходящий домашний комплекс для ребенка, нужно сначала разобраться, какие требования вы к нему предъявляете. Данные товары различаются по следующим критериям.

  1. В зависимости от возраста ребенка, для которого покупается уголок, вы можете приобрести:
  • шведскую стенку с матом и горкой – для малышей от 1 года;
  • веревочную лестницу, гимнастические кольца, деревянные качели, трапецию и канат – для детей 4-7 лет;
  • скамью для пресса, турник, боксерскую грушу или баскетбольное кольцо – для подростков.

Помните, что по мере роста малыша и развития его физических навыков вы можете постепенно дополнять свой спортивный уголок новыми элементами, более соответствующими его росту и способностям.

При покупке учитывайте и то, какой вес должен выдерживать уголок. Модели с «грузоподъемностью» 60-80 кг подойдут, если в вашей семье один ребенок, а на комплексе с ограничением максимального веса 150 кг сможет заниматься и взрослый – они предназначены для всей семьи.

  • По способу крепления уголки бывают двух видов: одни из них крепятся к стене, а вторые – между полом и потолком (в распор). И если настенные модели можно установить в любом помещении, то уголки в распор не подойдут для комнат с натяжными или навесными потолками. Также обратите внимание на высоту вашего потолка.
  • В зависимости от материала изготовления все комплексы делятся на деревянные и металлические.

    Первые более экологичны и зачастую лучше смотрятся в интерьере детской комнаты, зато второй вариант характеризуется большей прочностью и практичностью, да и разновидностей моделей уголков из металла существует больше.

  • Сами же вариации оформления спортивных уголков бывают следующими:
    • стандартная шведская стенка универсальна и может быть установлена в любой квартире;
    • Т-образные будут удобны для семьи с несколькими детьми;
    • Г-образные идеальны для малогабаритных квартир;
    • П-образные можно установить как в квартире, так и во дворе частного дома;
    • спортивные комплексы нестандартной формы, как правило, обладают еще и оригинальным дизайном. Они чаще всего чуть больше по габаритам, а значит, доставят вашему ребенку еще больше удовольствия от физических занятий.

    Наиболее популярные модели детских спортивных уголков для квартиры – это «Веселый непоседа», «Ранний старт», «Карусель», «Leco», «Kampfer» и многие другие.

    Турник в проходе, классическая шведская стенка или спортивный остров для детей – идей обустройства небольших спорткомплексов для тренировок в домашних условиях сегодня очень много.

    В собственном доме, где площадь относительно неограниченна, разместить снаряды и тренажеры гораздо проще, чем в квартире, особенно в домах старой застройки. Но все возможно, если правильно подойти к вопросу планировки и дизайна.

    Виды:

    Сегодня выбор спортивных снарядов, предназначенных для установки дома, действительно, очень велик.

    И если раньше можно было сказать о шведской стенке в детской комнате и тебя бы все поняли, то сегодня от правильной терминологии зависит очень многое. Планируя покупку и выбирая место для тренажеров, стоит понимать, к чему можно присмотреться:

    • Обычный турник в дверной проем. На него могут навешиваться любые дополнительные снаряды;
    • Классическая шведская стенка;
    • Шведская стенка под ключ – с кольцами, турником, скамьей для качания пресса, канатом, веревочной лестницей, трапецией и качелями;
    • П-образный комплекс, дополненный рукоходом;
    • Комплекс-остров, с возможностью размещения в любом месте, хоть в центре комнаты. Дополняется вторым этажом, скатом или горкой;
    • Стена-скалодром с зацепами;
    • Персональный тренажерный зал.

    Некоторые решения предназначены только для занятия спортом, некоторые выполняют функцию игровой зоны для активного отдыха. Какой вариант выбрать, зависит от размеров помещения, пожеланий родителей, а также интересов и возраста ребенка.

    Правила установки:

    Безопасность и комфорт при занятии спортом – главные требования, которые предъявляются к спортивному снаряду.

    Есть ряд нюансов, связанных с размещением спортивных объектов в жилых помещениях ограниченного метража:

    • Расстояние между шведской стенкой и стеной, к которой она будет крепиться, минимум 15 см;
    • При основном способе крепления к стене – стена должна быть несущей;
    • Минимальная ширина стенки – 600 мм;
    • Распорный комплекс нельзя монтировать в помещении, где установлены натяжные потолки. Сначала установить шведскую стенку, а потом заказать потолки – можно, но выйдет дорого и очень непрактично. Если натяжные потолки уже есть или планируются, лучше выбрать модели СДК с креплением к стене или островом;
    • Выбирая модели со скатом или горкой, предусматривайте место для комфортного пользования оборудованием;
    • Комплексы-острова или П-образные стенки более функциональны и практичны, но занимают больше места, золотая середина между классической шведской стенкой и островом – Т и Г-образные тренажеры. Еще одна достойная альтернатива – шведская стенка с навесным турником и снарядами;
    • Минимальное расстояние между шведской стенкой и противоположной стеной должно составлять от 1 метра;
    • Идеальные условия размещения стенки – это возможность расположить спортивный мат под зоной занятий.

    Мини-тренажерка для взрослых:

    Если детям в собственной комнате вполне достаточно шведской стенки, то для результативных занятий спортом взрослому человеку больше подходит тренажерный зал, пусть и небольшого размера. Если есть возможность выделить в доме под это отдельное помещение – вопросов в обустройстве спортзала, как правило, не возникает. В частном доме под эти нужды нередко приспосабливают цокольный или первый этаж, пристрой или отапливаемый гараж, и другие отдельные помещения.

    В квартире же чаще мы встречаем такую картину: посреди комнаты стоит велотренажер, служащий чаще «вешалкой» для вещей и полотенец, чем применяемый непосредственно по назначению. Такой вариант не только не украшает интерьер, но и существенно загромождает пространство, а также не вызывает никакого желания заниматься спортом дома.

    Гораздо правильнее компактную тренажерку оборудовать на утепленной лоджии (при наличии таковой). Планировка напрямую будет зависеть от габаритов и потребностей атлета. Женщины предпочтут пару кардио-тренажеров и место для растяжки и гимнастики. Мужчинам больше по душе мультитренажер, скамья для качания пресса и поднятия штанги. Полупрофессиональные тренажеры-трансформеры по принципу «два в одном», «три в одном» и т.д. — помогают решить поставленную задачу с наименьшими потерями квадратных метров.

    Читайте также: Утепление и ремонт лоджии: согласование

    В том случае, если требования к спортивному уголку минимальны, то можно вписать его в интерьер квартиры, очень скромной по площади. Для этого используются приемы мимикрии. Например, шведскую стенку можно замаскировать под интерьерную перегородку, а многофункциональный тренажер — спрятать за фасадами шкафа-купе (как на фото ниже, см. весь проект здесь).

    Со студией дизайна «Интерьерком» нет ничего невозможного!

    На всех фото: проекты студии Интерьерком.

    Самые необычные соревнования.

    Не всем удается стать участником Олимпиады или Чемпионата мира. Кому-то мешает лишний вес, у кого-то не хватает терпения. Но ведь так хочется ощутить спортивный азарт! Вот и появляются довольно необычные соревнования. Здесь не нужны дорогие спортивные снаряды. Участники используют привычные всем вещи или соревнуются вовсе не в спортивных условиях. На таких чемпионатах страсти кипят не хуже, чем на больших спортивных аренах. Расскажем ниже о самых необычных состязаниях в мире.

    Камень-ножница-бумага. В детстве все наверняка играли в эту незамысловатую игру. Мало кто знает, что с 2002 года она у некоторых энтузиастов считается полноценным видом спорта. Появилась даже федерация по «камень-ножница-бумаге». Под ее эгидой ежегодно проходят чемпионаты мира. В 2009 году эти соревнования прошли в Торонто. Победителем оказался Тим Кондар, который к своему почетному званию получил еще и чек на 50 тысяч долларов. Чемпионаты по этой игре довольно популярны. Ими интересуются и масс-медиа, и спонсоры. Наиболее известным из них является компания Yahoo.

    Спортивная сауна. Финны и сами не могли предположить, что их национальная забава превратится в национальный вид спорта. Правила у него несложные. В сауну с температурой в 110 градусов садятся 4 человека. Каждые полминуты в печь подливают воду. Условия ухудшаются и ухудшаются. Выдерживает их не каждый. Победителем называется тот, кто просидит в сауне дольше всех остальных. Обычно победитель определяется при температуре от 120 до 125 градусов. Такой необычный чемпионат мира проводился каждый год с 1999 по 2008. Но соревнования были приостановлены после того, как один из финалистов сварился заживо в буквальном смысле. Несчастным оказался россиянином. Владимир Ладыженский сумел просидеть в сауне всего 6 минут при температуре в 110 градусов.

    Метание мобильных телефонов. И это твид спорта придумали неутомимые финны. Они решили посостязаться в том, кто же дальше сможет метнуть мобильный телефон. Подсчет очков – довольно сложное занятие. Ведь учитывается не только дальность и высота броска, но также и артистичность самого участника. Неслучайно в 2008 году победу одержал терьер. Хозяин запихал своему псу мобильный прямо в глотку. Животное пожевало, погрызло аппарат, да и выплюнуло. Бросок состоялся! Судьи оценили артистичность четвероногого спортсмена, присудив ему первенство. Мировой же рекорд в данном виде спорта среди мужчин составляет 95 метров. Такой необычный чемпионат проводится в финском городе Савонлинне. Первые соревнования состоялись в 2000 году. Ныне участники состязаются в мужской, женской и юниорской категориях. Чтобы принять участие в этом веселом празднике вовсе не надо жертвовать своим телефонным аппаратам. Снаряды для броска предоставляют сами организаторы. Участники могут выбрать по своему вкусу любой бренд и модель, весом от 200 до 440 грамм. Соревнования стали настолько популярными, что их стали проводить и в Англии, Германии, Норвегии. Победители получают помимо приза еще и право представить свою страну на турнире в Финляндии. О популярности чемпионата говорит и то факт, что в 2011 году его почетными гостями стали Рассел Кроу и Наоми Кэмпбелл.

    Борьба на пальцах ног. Другое название у такой борьбы – тоурестлинг. Возможно, вы часто слышали об армрестлинге. Там борьба происходит с помощью локтей. А вот в тоурестлинге участники сцепляют свои ноги. Для этого соперники садятся на свои мягкие пятые точки друг напротив друга. Ноги вытягиваются, а большие пальцы сцепляются. Борьба начинается! Удивительно, но этот вид спорта довольно старый. Чемпионаты по нему проводятся с 1970 года. В 2010 году чемпионом стал 49-летний Аллен Нэш. Правда, он призвал на помощь свое секретное оружие – невыносимый запах ступней. Говорят, что этой вони не может вынести ни один противник. Сам же чемпион за такое «полезное» свойство своих ног получил прозвище «Гадкий».

    Борьба на пальцах рук. Фингеррестлинг является более близким родственником армрестлинга. В этой разновидности состязаний используются указательные пальцы. Соперники одевают на них одно крепкое резиновое кольцо и начинают тянуть его изо всех сил. Такое соревнование (или пытка?) продолжается до тех пор, пока одна из сторон не признает своего поражения. Впервые чемпионат по такому виду спорта прошел в 1986 году на Октоберфесте. Только надо отметить, что такой вид спорта довольно травмоопасен. Германские борцы настолько безкопромиссны, что в попытках одержать победу могут давать своему указательному пальцу даже выскакивать из сустава.

    Пускание лягушек. Практически любой из нас в детстве по глади моря или озера пускал плоский камень, считая шлепки подпрыгивающего снаряда. А ведь это вовсе не забава, а самый что ни на есть настоящий спорт! Называется он стоунскиппинг. По данному виду спорта ежегодно проводятся два чемпионата мира. В первом победителем является тот, чей каменный блин ускачет дальше всех. А во втором уже необходимо постараться совершить камнем наибольшее количество прыжков. В 2010 году на обеих турнирах победу одержал Байерс Стоун. Он смог заставить камень подпрыгнуть целый 51 раз! Чемпион является профессионалом в этом виде спорта, ничем другом он в жизни не занимается. Существование ему обеспечивает ряд спонсоров, которые позволяют безбедно жить. А вот любительский рекорд куда скромнее – всего 21 прыжок.

    Ношение жен на руках. Обычно мужчины носят своих жен на руках, чтобы доказать свою любовь. А в данном случае на этом можно еще и подзаработать. Каждый год в мире проводится 6 чемпионатов, на которые сильный пол носит на скорость свою половинку. Самое известное и популярное соревнование проводится в финском селении Сонкаярви. Такой чемпионат связан с преданиями о том, что некогда мужчинам приходилось красть своих будущих жен. Спортсменам надо пронести свою любимую по 250-метровой трассе, которая напичкана различными препятствиями. Если просто при этом держать супругу на руках, то ничего не получится. Поэтому мужчины обычно взваливают супруг на плечи, спины, кто-то и вовсе зажимает их между ног. Здесь отдается воля фантазии и стратегии. Соревнование выглядит отнюдь не романтично, ведь в его ходе представительниц слабого пола часто «теряют». В результате те приобретают от забега царапины да синяки. Принять участие в чемпионате может любой, но женщина не должна быть слишком легкой. Красавиц легче 49 килограмм утяжеляют с помощью дополнительных мешочков с песком. В последнее время соревнования по переносу красавиц становятся все более популярными. Их уже стали проводить не только в Скандинавских странах – Финляндии, Швеции, Дании, но и в Эстонии, Латвии и далекой Южной Корее.

    Уничтожение комаров. Каждый год в Италии люди соревнуются в том, кто больше уничтожит кровососущих насекомых. Действие проходит в местечке Сан-Надзаро-Сезиа. Участники получают специальные мухобойки, утвержденные правилами соревнований. На доказательство своей нелюбви к комарам спортсменам дается всего 10 минут. Главное, не увлечься убийствами, ведь надо еще успевать подбирать трупы насекомых. Ведь именно их число и определит победителя. Пуская соревнования и похожи на детскую забаву, призы тут вполне взрослы. Каждому из трех финалистов выплачивается по 10 евро за уничтоженного кровососа. В долине Ломеллина, что южнее Милана, проводятся похожие соревнования. Только там участники вынуждены убивать комаров голыми руками. А финны перещеголяли всех, изменив спорт до неузнаваемости. Теперь участники могут убивать только тех комаров, которые присосались к их спинам. Как же предостеречь насекомых от попадания на другие части тела? Очень просто, участники обливают свои спины сахарным сиропом.

    Соревнования по крикам. В японской префектуре Оита ежегодно выбирают лучшего крикуна. Почему-то принято считать японцев тихими и кроткими, однако на этих соревнованиях таковых нет. Там несколько сотен участников пытаются перекричать друг друга. При этом стоит сильный шум, ведь крик может быть сильнее, чем 100 дБ. А ведь такой ор способен заглушить даже проходящий рядом поезд. Психологи к тому же утверждают, что прокричаться как следует – хорошая разрядка. У японцев уже появились последователи, чемпионат по крикам теперь проходит и в польском Голдапе. Жители страны явно хотят стать более спокойными.

    Гонки резиновых утят. Вы считаете такое соревнование несерьезным? Между тем это занятие выбрали для себя спортсмены во многих местам мира. Такая разновидность спорта набирает все большую популярность. Самый большой чемпионат по запуску резиновых уточек проводится в Сингапуре. Выиграть здесь в соревновании, все равно, что в лотерее. Надо купить уточку и написать на ней свое имя, ожидая потом улыбки судьбы. Судья дает сигнал, и все собранные игрушки большим желтым потоком сваливаются в воде. Утята плывут по течению, подбадриваемые возгласами болельщиков. Думаете, участвуют в соревновании одни лишь глупцы? А ведь главный приз победителю составляет 1 миллион долларов.

    Футбол в грязи. Здесь действуют практически те же правила, что и в обычном футболе. Только специфическое поле заставляет при пенальти игрока держать мяч в руке. Да и команды бегают не по зеленому полю, а ползают в грязи. Такой вид спорта является национальным в Шотландии. Соревнования же по нему проводятся с незапамятных времен.

    Забег улиток. Уже четверть века в английском городе Конгам проводится оригинальный чемпионат. В ходе состязаний улиток размещают в центре круга и ждут, пока одна из них не покинет за его пределы. Англичане очень любят такой вид спорта. Дошло даже до того, что некоторые наиболее горячие поклонники пытались даже составить петицию с требованием включить любимый вид спорта в разряд олимпийских. Найти в Интернете ролик забега довольно трудно, ведь соревнование длится несколько часов. Увлекательных ли?

    Перетягивание ушами. Не все воспринимают эту забаву, как полноценный вид спорта. А ведь на всемирных эскимосских играх проходят целые турниры по Ear Pull. Участники собираются каждое лето на Аляске. Хотя такое занятие и кажется абсурдным, оно пользуется большой популярностью. Участники используют прочную веревку из нейлона. Каждое соревнование приносит с собой новые травмы игроков.

    Кривляние рож. С 1267 года в Великобритании проводится необычное соревнование. Чтобы победить в нем, надо состроить самую неповторимую гримасу. Из ныне живущих победителей наиболее известным является Томми Мэтисон. Он побеждал в турнире целых 11 раз. Сперва в 1986-1987 годах, а потом с 1999 по 2008 год. Такая череда побед принесла ему даже место в книге рекордов Гиннеса.

    Метание яиц. В этой категории присутствует сразу несколько соревнований. Непосредственно команды могут состязаться в бросании яиц. Для этого два человека пытаются перебросить друг другу яйцо на максимальном расстоянии. При этом главное – не разбить спортивный «снаряд». Существует яичная эстафета. Здесь в команде уже не два, а 11 человек. Они расходятся, образуя круг в 100 метров. Каждый игрок очерчивается 5-метровой областью, выйти за пределы которой не может. Первому участнику вручается клетка с 12 яйцами. Судья дает сигнал, и яйца начинают по одному передаваться, пока не окажутся у последнего спортсмена. Каждое разбитое яйцо означает 3 штрафных секунды. Чтобы победить в соревновании, надо максимально быстро выполнить задачу. Другой чемпионат определяет яичного снайпера. Для этого из числа зрителей выбирают смелого желающего, который будет выступать в качестве мишени. Затем участникам раздаются по 4 яйца. Снайпером окажется тот, кто сможет запустить все свои снаряды в голову живой мишени. С яйцами можно проводить и русскую рулетку. Для этого шесть участников садятся за столом друг напротив друга. Чтобы защитить лбы, на голову повязываются банданы. После чего спортсмены начинают разбивать о свою голову яйца. Всего выдается шесть яиц, как и число патронов в револьвере. При этом пять из них холостых, сваренных вкрутую. Проигравший определяется сразу – ведь сырое яйцо начинает стекать по лицу. А знаете ли вы, что есть соревнования с участием яичных катапульт? Для этого создаются команды по два человека. Они создают метательную машину, похожую на требушет. Такое средневековое орудие использовалось при осаде городов. Теперь же целью катапульты является запуск куриного продукта на расстояние не менее 8 метров. Команда-соперник же должна словить этот снаряд, только это и поможет одержать победу. И все эти игрища являются плодом фантазии взрослых, находящихся в здравии, людей.

    Заплыв в болоте. Многие считают, что изобретатель этой игры был попросту сумасшедшим, правда, гениальным. Прежде всего, трасса заблаговременно готовится. Для этого в торфяном болоте выкапывают траншею длиной в 55 метров. Спортсмена по его желанию одевают в гидрокостюм, обязательно выдают ласту, маску и трубку. Участник должен за минимальное время преодолеть всю канаву, при этом работать руками и поднимать голову нельзя. Такой вид спорта придумали в Уэльсе в 1971 году. Там же и тогда же прошел и первый чемпионат.

    Вышибала. В Америке эта игра носит название Dodgeball. У нее есть все атрибуты профессионального спорта. По этому виду спорта проводятся чемпионаты, его транслирует телевидение. В детстве практически каждый играл в «вышибалу», американская разновидность имеет по сути те же правила. Участники перебрасывают друг другу мяч, те, кто его теряют, садятся в центр круга, ожидая, пока их выбьют оттуда. Игра хоть и глупая, но довольно зрелищная.

    Существует и японская разновидность игры, в ней немного другие правила и другой шар.

    Поедание крапивы. Официальное название игры – Nettle eating. История соревнований началась с 1986 года, когда в паб Бутыль зашли два фермера. Они начали вести спор о том, у кого во владениях растет самая большая крапива. Хозяйке заведения надоело слушать спор о том, кто же лучше. Она предложила устроить соревнования. В результате уже на следующий день в Бутыль заявились те же крестьяне, но уже с крапивой в руках. Они начали измерять растения. Победителем оказался Алекс Вильямс. Его крапива оказалась 4,7 метра в длину. Гордый победитель заявил, что съесть свое растение, если у кого-нибудь вырастет крапива выше, чем у него. В толпе быстро нашлись фермеры, у которых почему-то оказалась с собой крапива длиной в 4,9 метра. Алекс был вынужден сдержать обещание, съев крапиву на глазах у довольной публики. Все представление настолько понравилась завсегдатаям, что теперь соревнования по поеданию крапивы проводятся здесь ежегодно.

    Каждый посетитель фитнес клуба или любитель фитнеса, или любитель активного образа жизни использует в повседневной жизни такие термины, как спортивные снаряды, спортивный инвентарь, спортивное оборудование, спортивные тренажеры.

    Но приходилось ли Вам сталкиваться с ситуацией, когда в различных публикациях одни и те же спортивные предметы, например, шайбы, мячи, штанги, гири, гантели, лыжи, стойки и пр., относят и к спортивному инвентарю, и к спортивному оборудованию, и к спортивным снарядам?

    Не задумывались ли Вы о том, почему происходит подмена понятий указанных терминов? Правомерны ли подмены указанных понятий? Что же на самом деле означает каждый термин?

    При обращении к словарям спортивных терминов с интересом было обнаружено следующее. Указанные термины встречаются лишь в словаре «Финансовых и юридических терминов» и в словаре «Спортивных терминов». или .

    В других словарях, например, «Словарь фитнес терминов Академия фитнеса» , в справочнике «Терминология спорта толковый словарь» авторов А.Н. Блеер и др., указанные выше термины отсутствуют.

    Итак, в соответствии со словарем «Финансовых и юридических терминов» «… Спортивное оборудование: сложно-технологическое и/или крупногабаритное изделие, предназначенное для оснащения спортивных сооружений и проведения учебно-тренировочного процесса и соревнований. Оборудование включает в себя оснащение мест занятий (тренировок или соревнований) командного характера: баскетбольные стойки и фермы, табло, ограждение площадки и пр…».

    «… Спортивный инвентарь: предметы и приспособления, необходимые для осуществления физкультурно-спортивной деятельности во время занятий различными видами спорта. Инвентарь включает в себя предметы, с помощью которых осуществляется спортивный процесс (тренировочный или соревновательный): лыжи, мячи, шайбы, клюшки и пр…»

    В соответствии со Словарем спортивных терминов «Спортивные снаряды – это ряд специальных промышленных изделий, предназначенных для выполнения определенных упражнений и имеющих характеристики, регламентированные правилами соревнований; различают легкоатлетические (диск, ядро, шест), тяжелоатлетические (штанги, гири, гантели), снаряды и т.д.».

    То есть, как видно из представленных в различных словарях определений, можно утверждать, что термины «спортивный инвентарь», «спортивные снаряды» и «спортивное оборудование» сходны и обозначают одно и то же – приспособления или предметы, необходимые для осуществления спортивной деятельности. Это утверждение подтверждается, в том числе, и синонимами (в соответствии со словарем русских синонимов). Синонимы к слову «инвентарь» — оборудование, снаряжение, техника, оснащение, аппаратура, инструментарий. Синоним к слову «оборудование» — оснащение, машина. Из-за отсутствия четкой формулировки данных терминов и происходит подмена данных понятий, которая не является существенной, во всяком случае, пока она не является существенной.

    Что же касается термина «спортивный тренажер». Термин «тренажер» произошел от английского «train» — тренировать, обучать. Синонимы к термину «спортивный тренажер» в соответствии со словарем русских синонимов — машина здоровья, домашний стадион, качалка.

    Как Вы знаете, первые тренажеры изобрел шведский физиотерапевт Густав Цандер (Зандер) в 50-х годах XIX века для повышения эффективности лечебной гимнастики своих пациентов с проблемами опорно-двигательной системы. Современные спортивные тренажеры, безусловно, отличаются от первых тренажеров как по форме и конструктивному выполнению, так и по цели использования — развитие физических качеств, восстановление после травм, создание гармонично развитой фигуры, укрепление сердечно — сосудистой системы, для сохранения спортивной формы в межсезонье у спортсменов и т.д. Сегодня тренажерами оснащают не только клиники и больницы, но и спортивные залы фитнес клубов; любители фитнеса используют их для самостоятельной тренировки дома. Современные спортивные тренажеры – это, в частности, беговые дорожки, велотренажеры, гребные тренажеры, многофункциональные силовые комплексы, грузоблочные тренажеры, степперы, эллиптические и гребные тренажеры.

    В соответствии со словарем «Словарь фитнес терминов Академия фитнеса» «Оборудование тренажерное – это совокупность блочных, рычажных и других тренажеров для развития отдельных групп мышц, горизонтальных, вертикальных и разнонаклонных скамеек, а также свободных отягощений (штанг, гантелей), которыми оснащаются тренажерные залы и фитнес центры».

    По мнению автора, под «спортивным тренажером можно понимать механическое и/или электрическое тренировочное устройство (машину) с движущимися относительно друг друга и занимающегося частями для формирования у занимающегося в искусственных условиях двигательных действий, умений и навыков, для развития и совершенствования его физических качеств и способностей, необходимых для достижения поставленной занимающимся цели.

    Искусственные условия – это возможность изменения в отдельных элементах устройстве ширины, высоты, угла наклона, колебания и т.п.».

    Как видно, что единства в понятиях в широко употребляемых терминах не существуют. Автор не берет на себя ответственность утверждать, что в необнаруженных им источниках информации отсутствуют указанные термины, и анализировать, почему в большинстве толковых словарей, посвященных физической культуре и спорту и, в частности, фитнесу, отсутствуют указанные термины.

    Возможно, что необходим специализированный более полный словарь терминов, относящихся именно к спортивному оборудованию. Возможно, что необходима помощь государства для законодательного закрепления всех терминов, относящихся к физической культуре и спорту и к смежным с данной областью видам деятельности, например, область фитнес индустрии, что позволило бы упорядочить и стандартизировать данные термины, а также избежать подмены понятий.

    По мнению автора, более тщательного рассмотрения вопроса понятийно-терминологического аппарата в области физической культуры и спорта требуют:

    — реализация программ по развитию физической культуры и спорта в нашей стране, — достижения науки в данной отрасли;

    — повышение интереса пользователей к отечественным и зарубежным публикациям.

    Именно однозначность в понятийно-терминологическом аппарате позволит находить общий язык между представителями данной области деятельности.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *